Hiburan sepatutnya kekal menyeronokkan. Beberapa tabiat mudah membantu anda kekal terkawal.
Tetapkan had anda lebih awal
- Tentukan had masa sebelum bermula
- Tetapkan bajet yang anda selesa
- Berehat secara berkala
Tahu bila untuk berhenti
Jika ia tidak lagi terasa seperti hiburan, berehatlah dan bercakap dengan seseorang yang anda percayai.